【北京花粉浓度预计达顶峰，市民需加强防护】

近期北京进入春季花粉浓度高峰期，据气象部门预测，未来几日晴朗多风天气将推动花粉浓度升至顶峰。主要致敏植物如柏树、杨树、柳树等进入集中散粉期，敏感人群可能出现喷嚏、流涕、眼痒等症状。建议市民外出时佩戴口罩、护目镜，避免长时间户外活动；居家注意关闭门窗，使用空气净化器；

晾晒衣物尽量选室内。过敏症状严重者应及时就医，并遵医嘱用药。老人、儿童及过敏体质人群需加强防护，外出归来及时清洗面部及鼻腔。

作为北方典型的春季过敏源，这些风媒植物的花粉颗粒微小且质地轻盈，在持续偏北风助推下，可传播至数十公里外。气象部门分析，近期日均10℃以上的温差与不足40%的空气湿度，为花粉爆裂传播提供了理想条件。医院变态反应科数据显示，近两周就诊量同比增加45%，其中儿童与青壮年患者占比达7成，主要症状集中在呼吸道阻塞、结膜充血及皮肤荨麻疹。

这场“春日困扰”实则暗藏健康隐患。专家提醒，高浓度花粉暴露不仅诱发过敏性鼻炎，更可能成为哮喘发作的导火索。特别是患有基础呼吸系统疾病的老年群体，微粒花粉可能携带病原体突破气道屏障，加剧肺部感染风险。监测数据显示，PM2.5与花粉的协同作用会使过敏症状恶化程度提升3倍。

面对来势汹汹的花粉潮，精准防护成为关键。医疗专家建议建立“三层防御体系”：外出时选择N95口罩配合防风眼镜，归家后立即更换衣物并清洗面部；居家环境启用具备HEPA滤芯的空气净化器，每日定时通风避开花粉浓度高峰时段；敏感人群可提前两周在医生指导下进行预防性用药，症状严重时切勿自行叠加抗组胺药物。

值得注意的是，今年花粉季呈现“双峰叠加”新特征。继早春杨柳飞絮之后，4月下旬将迎来松属、桦木属的第二波传播高峰。园林绿化部门提示，新植行道树释放蒽醌类物质可能加剧皮肤刺激，建议过敏体质者避开新绿化区域。这场持续近两个月的“花粉马拉松”，正在考验着城市管理者的智慧与市民的健康素养。